phanmemgiaoduc

Đây không phải là chuyện hiếm thấy hiện nay tại các gia đình, và cũng là vấn đề gây nhiều phiền toái cho các bậc cha mẹ.

Cũng có những cậu nhóc ăn cơm thật dễ dàng. Chưa có đủ răng nhưng cũng biết nhai cho dập dập rồi tóm tém nuốt ngay. Gặp những trường hợp này thì cha mẹ thiệt khỏe. Chỉ có điều đừng cho trẻ ăn cơm sớm quá (trước 20-24 tháng, khi chưa có đủ 20 răng sữa) thì coi chừng khó tiêu.

Cu Lì là biệt danh ở nhà của Tiến vì nó nổi tiếng là bướng bỉnh. Nó đã sắp 4 tuổi rồi mà cứ ngậm cơm hoài, mẹ nó la mấy cũng không chịu nuốt. Vừa cơm, vừa thức ăn nó cứ dồn một cục phía trước răng và hai bên má. Mẹ nó thật sự khổ sở vì mỗi bữa cơm kéo dài đến cả hai tiếng đồng hồ.

Phải làm sao?

Gặp những trường hợp này, bạn hãy thử kiểm tra tìm nguyên nhân xem nhé.

- Bạn đã tập cho bé ăn lợn cợn dần dần chưa? Từ chén cháo loãng nhuyễn, bạn hãy cho ăn cháo hột với thịt, cá, rau,... lổn nhổn; cháo đặc; các loại bún; hủ tiếu; mì; nui... rồi chuyển sang ăn cơm nát (cơm chưng hay cơm nhão tán ra). Sau đó, bé mới nhai được cơm hột với thịt, cá, rau... xé nhỏ, cắt nhuyễn.

- Đôi khi bé nuốt cơm khô hơi khó, nếu bạn thấy bé đã nhai nát cơm nhưng chưa chịu nuốt, bạn có thể cho bé nhấp một miếng nước lọc, nước canh hay một miếng trái cây nhỏ, muỗng yaourt,... để bé đưa thức ăn xuống dễ dàng hơn.

- Bạn hãy giúp bé hiểu răng dùng để làm gì. Bạn vừa nói vừa làm mẫu cho bé nhìn thấy và tập theo nhé:

ƒ Răng cửa là dùng để cắn, cắt đứt miếng táo, cọng bún như thế này nè.

ƒ Cắn xong con đưa vào bên trong rồi dùng răng hàm nhai dập nát thức ăn ra nhé.

- Bạn hãy kích thích trí tưởng tượng của bé "Con hãy dùng cái răng cối xay của con đó, nhai cho nát miếng cơm này ra nhe. Nhai nữa đi! Cối xay tiếp tục hoạt động đi!..."

- Bạn có thể động viên, khuyến khích bé làm tốt nhiệm vụ dinh dưỡng cao cả "Con nuốt cơm xuống bụng đi, cơm sẽ giúp con chạy nhanh hơn, thịt cá sẽ làm cho chân con cứng chắc để con leo cao hơn"...

- Coi chừng ngậm cơm sẽ dễ bị sâu răng "Con ngậm cơm hoài thì con sâu răng sẽ ăn luôn răng của con đó, thì sẽ không còn răng để mà cắt và nhai nát thức ăn nữa đâu"

- Nếu bạn có thể làm cho bữa cơm vui vẻ, hào hứng hơn: Cho bé ăn cùng bữa ăn với gia đình hoặc rủ bạn bè đến cùng ăn, để bé thấy mọi người cùng nhai, cùng nuốt, cùng thi đua xem ai ăn nhanh hơn...

- Một động tác hỗ trợ có thể giúp ích gì chăng: Bạn thử dùng tay nâng cằm bé lên một chút, hay vuốt vuốt nhẹ phía ngoài cổ từ trên xuống dưới... cho bé nuốt.

- Đôi khi bé ngậm, không chịu nuốt là để phản đối việc ăn, là để mẹ không thể đút thêm một miếng nữa. Vì vậy, nên để cho bé thoải mái một chút, cho phép bé tự lựa chọn món ăn, dùng cái chén bé thích... Ví dụ như khi bạn nói con ăn cái này không, bé sẽ trả lời là không, nhưng nếu bạn hỏi con ăn cái này hay cái kia thì bé sẽ chọn ăn một trong hai thứ. Cũng lắm khi bé không thích đút ăn bằng muỗng nữa, bạn có thể cho bé ăn bốc (nhớ rửa tay trước khi ăn), hay dùng đũa đưa từng lượng cơm nhỏ vào miệng, bé sẽ dễ dàng nhai nuốt hơn.

- Bạn cần phòng tránh tật ngậm cơm ở trẻ ngay từ những ngày đầu mới tập ăn cháo, ăn cơm. Vì nếu đã kéo dài thành tật thì rất khó mà sửa đổi.

BS. Đào Thị Yến Thủy